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| Homepage | www.wandern-stuttgart.de |
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| Telefon | 0171-7718701 |
Cornelia Sauerländer
| Gesundheitswanderführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband ® |
| Natur- und Landschaftsführerin Baden-Württemberg BANU zertifiziert ® |
| Wanderführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband® |
| ERA-EWV-FERP-Walk Leader |
| Familienwanderführerin |
aktuelle Wandertermine
Teilnahme nur mit Anmeldung möglich.
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montags |
Aktiv älter werden mit Gesundheitswandern | Stuttgart | Vaihingen Kurs Nr. 242-36890 | Angebot VHS Stuttgart |
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dienstags |
Aktiv älter werden mit Gesundheitswandern | Stuttgart | Weilimdorf | Angebot CW |
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mittwochs |
Aktiv älter werden mit Gesundheitswandern | Gerlingen | Breitwiesen | Angebot CW |
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donnerstags |
Aktiv älter werden mit Gesundheitswandern | Fellbach | Kappelberg | Angebot CW |
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freitags |
Aktiv älter werden mit Gesundheitswandern | Stuttgart | Weilimdorf | Angebot CW |
| 04.10. Freitag | Waldbaden | Stuttgart | Weilimdorf "Entspannt ins Wochenende" - 2 km | Angebot CW |
| 05.10. Samstag | Erlebnis-Wandern - Raus ins Ländle | Böbingen | an der Rems Panorama-Weg - 10 km | Angebot CW |
| 11.10. Freitag | Waldbaden | Stuttgart | Weilimdorf "Entspannt ins Wochenende" - 2 km | Angebot SAV |
| 19.10. Samstag | Erlebnis-Wandern - Raus ins Ländle | Bad Waldsee | Altstadt und Steinacher Ried - 12 km |
Angebot CW |
| 25.10. Freitag | Waldbaden | Stuttgart | Weilimdorf "Entspannt ins Wochenende" - 2 km | Angebot CW |
| 26.10. Samstag | Erlebnis-Wandern - Raus ins Ländle | Böbingen | an der Rems Panorama-Weg - 10 km |
Angebot SAV FWB |
| 26.11. Samstag | Erlebnis-Wandern - Raus ins Ländle | Bad Waldsee |
Altstadt und Steinacher Ried - 12 km Kurs-Nr. 242-02209G |
Angebot VHS Gerlingen |
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Erlebnis-Wandern
Stuttgart – Altes neu erleben
Max-Eyth-See - mittelalterliche Spuren entdecken
Steil und hoch mit Superaussicht – Wie stellen wir uns die Burg Freienstein vor? Woher kommt der Begriff "steinreich sein"? Was wurde vor 700 Jahren erbaut, verschwand und durch etwas Neues ersetzt? Kennen Sie die Traumkarriere einer Getreidemühle? Was erlöste die Mühlhausener Bauern 1874? Wer rief angeblich vor 500 Jahren „Nimm uns mit, mich und meinen Sohn"? Genießen Sie die über 600 Jahre alte Region der süßen Früchte. – Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Die Exkursion leitet uns durch das Naherholungsgebiet Max-Eyth-See und hoch übers Neckartal. Dort werden sie gefunden - die Spuren der "alten Rittersleut". Manche werden wir berühren, andere spielen sich in unseren Köpfen ab. Mit herrlicher Aussicht ist eine Mittagsrast mit eigener Verpflegung aus dem Rucksack geplant, bevor es weiter geht nach Mühlhausen und Hofen. Dort gibt es einiges zu bestaunen von Entwicklungsgeschichte, Sagen und Glauben. Am Neckar entlang geht die Tour entspannt dem Ende zu am Max-Eyth-See.
10 km - 90 Hm - reine Gehzeit 3 1/2 Std. - Gesamtdauer 6 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
22 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen - Kurzwanderung möglich für 12 €
Stuttgart – Altes neu erleben
Schloss Solitude und Bärenschlössle - eintauchen in Wald und Geschichte
Wie ruhig war es auf dem Schloss namens Einsamkeit wirklich? Warum zierten dort blaue Schnürsenkel so manchen Damenstiefel? Wie heißt eigentlich die Frau vom Rothirsch? Warum wurde der Pfaffensee 1566 künstlich aufgestaut? Welche Grenze überqueren wir auf einer kleinen Brücke? Wie kam der Bernhardsbach zu seinem Namen? – Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Die Wanderung führt vom Schloss Solitude durch das Landschaftsschutzgebiet Glemswald zu den drei Parkseen mit Bärenschlössle, eine gute Möglichkeit für Picknick oder Einkehr. Gestärkt fällt der Rückweg leichter, denn die Tour geht nun langsam bergauf, mit einer etwas steileren Strecke von ca. 500 m beim Bernhardsbach. Die gesamte Wandertour ist gefüllt mit weiteren Highlights wie dem Bernhardsee, das Rotwild- und Schwarzwildgehege und natürlich mit Pausen, Informationen und Zeit, den Wald zu genießen.
11 km - 106 Hm - reine Gehzeit 4 Std. - Gesamtdauer 7 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse, Fantasiereise
22 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen - Kurzwanderung möglich für 12 €
Stuttgart – Raus ins Grüne
und rein ins Paradies NSG Lemberg – Greutterwald
Spargelgewächs mitten in Stuttgart? Ist die Langkopfwespenbiene eine Wespe oder eine Biene? NSG oder LSG – das ist hier die Frage? 2-m-weit und doch so klein, wer mag das sein? Wo finden wir Zutaten zur Zementherstellung? Schlot und Horn nehmen wir aufs Korn. Wo begleiten uns Bombentrichter aus Luftangriffen vom 2. Weltkrieg? Wir brauchen, was Du ausatmest. Wo finden wir Erfindergeist am Wegesrand? – Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Die Tour führt uns durch ein Natura 2000-Gebiet. Mitten in Stuttgart erleben wir einen besonderen Schutzraum für Flora und Fauna, Tiere und uns Menschen. Auf unserer Exkursion geht es berghoch und bergab, eine Stäffeles-Etappe und auch einfache bequeme Wege runden das vielfältige Wegeangebot ab. Zwischendurch machen wir mit unserer selbst mitgebrachten Verpflegung eine Mittagspause und immer wieder kurze Trinkpausen – angefüllt mit Informationen, Dialogen und kleinen Überraschungen.
12 km - 90 Hm - reine Gehzeit 4 Std. - Gesamtdauer 6 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
22 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen - Kurzwanderung möglich für 12 €
Stuttgart – Raus ins Grüne
NSG Greutterwald und NSG Unteres Feuerbacher Tal
Wo finden bedürftige Tierarten Schutz? Hatten Sie schon einen Springschwanz in der Hand? Du atmest aus, was wir einatmen! Wo finden wir Erfindergeist am Wegesrand? Zeitreise von der Tundra bis zum heutigen Waldgebiet. Welcher Traditionsort ist in Zuffenhausen im letzten Jahrhundert verschwunden? Was verzaubert kurz nach der Schneeglöckchenblüte den Wald in ein blau-lila Blütenmeer? Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen
Die Tour führt uns durch die zwei Naturschutzgebiete „Greutterwald“ und „Unteres Feuerbacher Tal“ und lässt uns die vielfältige Art von Flora, Fauna und Habitat neu entdecken. Unsere Expedition ist gefüllt mit kleinen und großen Naturwundern, mit Pausen und Informationen.
12 km - auf 90 und 190 Hm ab - reine Gehzeit 4 Std. - Dauer 6 Std. inkl. Pausen, Informationen, Überraschungserlebnisse
22 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen - Kurzwanderung möglich für 12 €
Stuttgart – Raus ins Ländle
zum Ipf bei Bopfingen, Mythos und Spuren der Kelten erleben
Bopfingen – Fernhandelnetz und Verkehrsknotenpunkt in der eisenzeitlichen Kulturlandschaft? Gab es ein Vichykaro schon in der Keltenzeit? Wer wanderte im 4. Jahrhundert v. Chr. in Europa? Sind Kylikes mit unseren Handy-Likes verbandelt? Was wird seit Jahrhunderten gehegt und gepflegt? Wer will keinen Enzian auf dem Ipf? Wer oder was zeigt uns als Wetterprophet die Luftfeuchte an? Was verbindet „burgum“ mit dem Jahr 1241? Welche Besonderheit hat der Bopfinger Flugplatz?
Unser Wandererlebnis in Bopfingen beginnt mit einer historischen Altstadtführung und anschließender Mittagseinkehr. Gestärkt starten wir unsere Exkursion hoch auf den Ipf. Dort erwartet uns nicht nur eine seltene Flora sondern auch eine phänomenale Fernsicht übers Egertal und auf das Nördlinger Ries. Es gibt einiges zu bestaunen an Entwicklungsgeschichte, Sagen und Glauben. Nach rund 6 Stunden nehmen wir Abschied von Bopfingen am Ipf und vom Wandern mit allen Sinnen.
9 km - 210 Hm - reine Gehzeit 3 ½ Std. - Dauer vor Ort 6 Std. inkl. Pausen, Informationen, Überraschungserlebnisse
32 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Stuttgart – Raus ins Ländle
Bad Waldsee mit Steinacher Ried und historischer Altstadt
Welche Spuren hat die Würmeiszeit hinterlassen? Ist das Sumpf oder Moor? Wo sehen wir ein Sediment aus Bad Waldsee, das jeder kennt? Wie entstehen Moorleichen? Wer ist der Federle? Wer war die Wundertäterin Oberschwabens? Wovon leben die meisten Bad Waldseer?
Eingebettet in die malerische Landschaft Oberschwabens starten wir in Bad Waldsee unsere Wanderung vom Bahnhof aus direkt zu den Riedwiesen. Nach unserer Mittagseinkehr erkunden wir das Steinacher Ried und genießen wir mit allen Sinnen unberührte Natur. Aus dem Riedwald kommend wandern wir am Schlosssee vorbei zur pittoresken Altstadt von Bad Waldsee - einer kleinen Stadt mit großer Vergangenheit. Zwischen Tradition und Moderne genießen wir zum Abschluss den Stadtsee mit dem Panorama der Bad Waldseer Altstadt.
12 km - 50 Hm - reine Gehzeit 3 ½ Std. - Dauer vor Ort 6 Std. inkl. Pausen, Informationen, Überraschungserlebnisse
32 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Stuttgart – Raus ins Grüne
entlang der Glems
1. Mühlen von Leonberg nach Ditzingen
Wer gründete Levinberch und warum? Wer kennt den Witwensitz der Herzoginnen von Württemberg? Was schrieb Wilhelm Müller 1821? Wie erreichte Graf Eberhard im Bart einen Wirtschaftsboom für seine Steuereinnahmen? Wo durchwandern wir „ouwa“? Wer oder was wurde 1524 als „die Ölschlähin“ genannt? – Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Wir starten unsere Exkursion in Leonberg mit einem Rückblick in die Vergangenheit und wandern anschließend entlang der Glems durch die Schuhmacherwiesen. Weiter flussabwärts staunen wir über die Glems, die sich über Jahrhunderte tief und windungsreich in den Oberen Muschelkalk eingegraben und dabei steile Talhänge geschaffen hat. Wir überqueren die Kreisgrenze Böblingen und weiter geht es im Landkreis Ludwigsburg in Richtung Ditzingen. Dort werden wir, bevor wir uns auf den Heimweg machen, einkehren und unsere Wanderung bei gemütlichem Beisammensein ausklingen lassen.
2. Mühlen von Ditzingen nach Schwieberdingen
Welche Grenze bildete die mittlere Glems im frühen Mittelalter? Was ist eigentlich die Remise? Welche Mühle steht heute sozusagen auf dem Trockenen? Wie mahlt eine Mühle? In welchem Volkslied heißt es „und haben wir dieses, so hat’s keine Not“? Warum heißt die Stumpenmühle Stumpenmühle? – Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Wir starten mit Informationen über Ditzingen und staunen über dies und das in der historischen Altstadt. Anschließend genießen wir bergauf und bergab das Tal unterhalb von Hirschlanden mit großen Acker- und Wiesenflächen, durch die sich die Glems idyllisch mäandert. Beeindruckend weitläufig ist auch das Tal am Nippenburger Wald. Und immer wieder entdecken wir Mühlen entlang der Glems und erfahren Wissenswertes über ihre Geschichte. Meistens gehen wir auf geteerten und naturnahen Pfaden flußabwärts. Allerdings überwinden wir auch eine kurze Steigung von der Sägmühle hoch in Richtung Hemmingen bevor wir die letzte Etappe entlang der mittleren Glems erreichen. In Schwieberdingen angekommen beenden wir unsere Exkursion mit Einkehr und einem gemütlichen Beisammensein.
3. Mühlen von Schwieberdingen nach Markgröningen
Welche Glemsmühle ist heute ein Bürgertreff? Wo findet man die alte von Flandern bis ans Schwarze Meer führende Handels- und Heerstraße? Wann gab es die ersten Mühlen? Was war das Besondere an der „Muln an der Brücken“? Warum klappert die Mühle am rauschenden Bach? Welche Mühle entwickelte sich zu Beginn des 19. Jahrhunderts zu einer der bedeutendsten Pappfabrik in Württemberg? – Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Unsere Exkursion führt uns durch das idyllische Glemstal bis nach Markgröningen. Dabei treffen wir auf eine Vielzahl noch erhaltener und sehenswerter Mühlen. Zwischendurch erfreuen wir uns über Informationen, Überraschungserlebnisse und eigener Rucksackvesper. Nach ca. 10 km auf überwiegend asphaltierten Wegen und einer steilen Strecke von der Glems hinauf nach Markgröningen gönnen wir uns eine kleine historische Altstadtführung bevor zum Abschluss einkehren.
je ca. 12 km - 100 Hm - reine Gehzeit 3 Std. - Gesamtdauer 7 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
22 € Erwachsene pro Etappe - möglich ab 3 Anmeldungen
Stuttgart – Raus ins Ländle
nach Nagold, Spuren vom Dichter Mörike und Herzog Carl Eugen in der historischen Altstadt entdecken
Welche Stuttgarter Parallelen bestehen zu Kelten und Römern? Kennen Sie den Zusammenhang zwischen der Nagolder Stadtkirche und der Kirche am Feuersee? Welche Verbindung gibt es von Herzog Carl Eugen und dem Lyriker Eduard Mörike? Wachsende Steine auch in Nagold! Eine Spurensuche der besonderen Art in der Altstadt und dem Schlossberg! Bewegte Geschichte und Geschichten – erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Die Wanderung startet mit einem wunderbaren Fernblick auf Nagold und ein paar Lockerungs- und Dehnübungen. Entspannt geht es danach bergab in die historische Altstadt. Nun ist wundern und staunen angesagt - Stuttgarter Spuren, pittoreske Fachwerkhäuser und eine ergreifende Sage. Das macht hungrig! An der Nagold gibt es ideale Möglichkeiten für Mittagsrast. Gestärkt geht die Exkursion weiter an den wachsenden Steinen vorbei, steil hoch im Wald zur Burgruine Hohennagold. Beeindruckt von der weitläufigen Burganlage und der Fernsicht auf die Nagolder 7-Berge-Region geht die Tour bergabwärts zum Krautbühlpark mit dem Keltengrab. Anschließend kurz an der Waldach entlang, durch die Stadt langsam berghoch zum Bahnhof. Dort heißt es Abschied nehmen von Nagold, dem Mittelzentrum zwischen Schwarzwald und Gäu seit über 7000 Jahren.
8 km - 90 Hm - reine Gehzeit 3 Std. - Gesamtdauer 7 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
32 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Stuttgart – Raus ins Ländle
nach Tuttlingen, Wo die Donau verschwindet
Zwischen Immendingen und Tuttlingen geschieht etwas Kurioses. Die Donau verschwindet vor unseren Augen im Untergrund. Kalter Luftzug kommt uns aus Gesteinspalten entgegen. Mysteriös! Und auch oben auf dem Vulkan Höwenegg ist wundern und staunen angesagt. Schon was vom dreizehigen Urpferd Hipparion gehört? Steile Kraterwände und ein tiefes Loch – wurde hier ein Schatz gefunden? Und was für eine phänomenale Aussicht auf die Bodenseeregion! Bewegte Geschichte und Geschichten erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Die Exkursion beginnt entspannt im Donautal. Vorbei am fließenden Wasser, Luft- und Sauglöchern der Donau wandern wir je nach Wetterlage im ausgetrockneten Flussbett und genießen unsere Eindrücke des weltweit einzigartigen Naturschauspiels bei einer Einkehr am Donau-Ufer. Anschließend gehts auf Waldwegen steil bergauf. Oben angekommen, genießen wir den großartigen Blick auf Kratersee und Bodenseeregion. Mit einer Busfahrt zurück nach Immendingen endet unsere Wanderung mit allen Sinnen.
13 km - 170 Hm - reine Gehzeit 4 Std. - Gesamtdauer 8 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
8 km - 20 Hm - reine Gehzeit 3 Std. - Gesamtdauer 8 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
32 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Stuttgart – Raus ins Ländle
nach Tuttlingen
Donau, Honberg + Altstadt mit großem schwäbisch-alemannischen Fasnet-Umzug
Wo lag das Siedlungsgebiet der keltischen Tulinger? Wovon leben die Tuttlinger heute? Was hat die
Architektur der Tuttlinger Innenstadt geprägt? Welche Fernwanderwege enden hier? Bis wann war der
Hohentwiel eine Tuttlinger Exklave? Was versteckt sich hinter dem Namen EV6 europäischer Radfernweg?
Was hat das Kischtämännle mit dem Dreikönigstag zu tun? Wer oder was steckt hinter einer Larve? Ist das nun
ein Weißnarr oder ein Fleckenhäs? Von wem stammt das Wappen mit drei Hirschgeweihen auf gelben
Hintergrund sowie einer gelben Lilie auf blauem Hintergrund? Woraus besteht das Narrenkostüm der
schwäbisch-alemannischen Fasnet? Was antwortet man auf Narri? Was wünscht man anderen in der Fasnet?
Dies und vieles mehr erkunden wir während unseres Aufenthaltes in Tuttlingen. Zuerst wandern wir entlang der
Donau durch die Innenstadt mit einer kleinen Stadtführung hinauf zum Honberg. Nach Vesper aus eigenem
Rucksack und wunderbarem Rundumblick auf die Stadt geht’s zum großen Fasnetumzug und anschließend zur
Rückfahrt.
Erleben Sie einen außergewöhnlichen Tag mit allen Sinnen! Bitte bei der Anmeldung VHS Gerlingen angeben, ob Sie eine Gruppenfahrkarte benötigen!
6 km - 90 Hm - reine Gehzeit 2 Std. - Gesamtdauer 6 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
32 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Stuttgart – Raus ins Ländle
nach Rottweil, Zukunft trifft Vergangenheit
Angst vorm Löwenmaul? Wo wachsen in Rottweil Steine? Was wiegt so viel wie 8.000 afrikanische Elefanten? Römererfindung wurde im TKE-Turm eingebaut! – Schon entdeckt? Ursprünglicher Begleiter aus Rottweil? Kennen Sie in der Altstadt den Schweizer Eidgenossen? Begeistert von einzigartigen Stechschildern? Bewegte Geschichte erfahren und erwandern mit allen Sinnen.
Die Wanderung führt uns immer wieder Bergauf und Bergab. Die Mühe lohnt sich. Es erwartet uns der im Oktober 2017 fertiggestellte Test-Turm für Aufzüge mit wunderbarem Panoramablick und eine Stadtgeschichte, die es in sich hat. Unsere Blicke werden in erdgeschichtliche Spuren, auf historische Vergangenheit und Zukunftsvisionen gelenkt. Während der geplanten 9-km-Wanderstrecke werden wir uns aus dem eigenen Rucksack verpflegen. Unsere Altstadt-Exkursion beenden wir mit einer gemütlichen Einkehr auf eigene Kosten. Es wird ein Tag mit vielen Eindrücken, Informationen und Zeit zum Genießen mit allen Sinnen.
11 km - 106 Hm - reine Gehzeit 3 1/2 Std. - Gesamtdauer 6 1/2 Stunden inkl. Infos, Pausen, Überraschungserlebnisse
32 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Gesundheitswandern - aktiv älter werden im Fitness-Studio Natur
Outdoor-Sport - Ganzkörpertraining - Präventionssport - Gehirnjogging
Es erwartet Sie eine bunte Mischung mit körperlicher und geistiger Bewegung draußen im Grünen.
Eine gesunde körperliche Herausforderung - nicht unterfordern und nicht überfordern !
Haben Sie Interesse an Bewegung und Gespräche zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil ?
Ja ! Dann freuen Sie sich auf meine Gesundheitswanderungen. Wir laufen und trainieren in verschiedenen Etappen mit einer Wegstrecke von 4 – 5 km. Eine Pause gönnen wir uns mit Gespräch über ein vorgegebenes Gesundheitsthema. Wir wollen unser individuelles körperliches Wohlfühlen und die eigene Fitness erhalten und möglichst steigern.
Sie haben die Möglichkeit einzelne Gesundheitswanderungen mit einem Thema zu wählen: Risikofaktor Bewegungsmangel - Den eigenen Körper wahrnehmen mit allen Sinnen - Aktivität steigert Wohlbefinden - Alltagsbewegungen - Mobilisieren - Koordination - Kräftigen - Dehnen - Entspannen - Wie kann ich meine Gesundheit positiv beeinflussen - Aktivität steigert Wohlbefinden - Ausdauertraining Wandern - Wandern als Krafttraining - Dehnen wichtiger denn je - "eigene Wünsche" zum Beispiel Sturzprophylaxe
ca. 4,5 km - Hm je nach Treffpunkt unterschiedlich - reine Gehzeit 1 1/4 Std. - Gesamtdauer 2 Stunden inkl. Infos
14 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Waldbaden
Stress abbauen und Kraft tanken - innehalten und durchschnaufen - Balsam für Körper und Seele
Ich lade Sie ein Ihren Blick auf unseren Wald zu verändern - bewusst wahrnehmen, Perspektiven wechseln, Inspiration finden, Stille genießen, entspannen - lassen Sie den Alltag hinter sich und Ihre Seele baumeln. Genießen Sie mit Ihren fünf Sinnen die Schönheit der Natur - sich selbst entdecken und persönliche Empfindungen wahrnehmen. Folgen Sie meinen Anleitungen und wir tauchen ein in eine Wander-Atmosphäre der besonderen Art.
ca. 2 km - Hm je nach Treffpunkt unterschiedlich - reine Gehzeit 1 Std. - Gesamtdauer 2 Stunden
12 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Nordic Walking
Outdoor-Sport - Ausdauertraining von Kopf bis Fuß - positiv für Herz-Kreislauf- und Immunsystem
Durch die typischen Nordic Walking-Bewegungen werden nicht nur die Beine, sondern auch Arm-, Schulter-, Brust- und Rückenmuskeln aktiviert. Nordic Walking ist ein Mix aus schonendem Konditions- und Muskeltraining.
ca. 6 - 8 km - Hm je nach Treffpunkt unterschiedlich - reine Gehzeit 1 Std. - Gesamtdauer 1 1/2 Stunden
10 € Erwachsene - möglich ab 3 Anmeldungen
Neues auf Cornelias Wanderseite
Schon gegessen den Pilz des Jahres 2024 - den Schopf-Tintling ?
An seinem weißen, walzenförmigen Hut mit abstehenden Schuppen ist er gut zu erkennen. Die langen, geraden Stiele lösen sich leicht vom Hut. Wegen seinem Geruch und Geschmack erinnert er an weißen Spargel. Er ist der einzige in seiner Gattung, der genießbar ist, und dass auch nur solange er jung und komplett weiß ist.
Der Name Tintling kommt nicht von ungefähr. Mit der ersten schwarzen Stelle beginnt ein Prozess des Verfalls. Es dauert nicht lange und aus den zerfließenden Hüten der Tintlinge lässt sich Tinte gewinnen. Schon vor über 300 Jahren wurden mit dieser Tinte und einer Feder geschrieben.
Entstanden aus Eis und Schnee!
Die Landschaft der heutigen Region Bad Waldsee wurde geprägt von einer riesigen Gletscherzunge der Würmeiszeit. Als diese zu schmelzen anfing und sich zurück zog, blieben nicht nur Geröllberge zurück sondern auch ein riesiger Eisblock, aus dem der Stadtsee hervorging.
Der Stadtsee ist eng mit der Geschichte von Bad Waldsee verknüpft. Er ist auf historischen Karten eingezeichnet und das Fischen im Stadtsee wird symbolisch im Stadtwappen dargestellt.
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Wanderberichte
Waldbaden
Stuttgart "Entspannt ins Wochenende"
Freitag, 2. August 2024 kurzer Abendspaziergang mit dem SAV FrauenSpecial - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Wandeln – langsam wandern und wahrnehmen – uns und die Natur. Und schon waren wir in unserem Waldbad eingetaucht – losgelöst vom Alltag. Wir genossen die Stille und unsere Ruhe im Hier und Jetzt zu sein. Mit allen unseren Sinnen waren wir zwei Stunden neugierig unterwegs, sammelten Geräusche, Empfindungen, Farben und viele viele Grüntöne.
2 km - auf 20 Hm - Gehzeit 1 Std. - Dauer 2 Std. inkl. verschiedenen Übungen zum Thema Waldbaden
Erlebnis-Wandern
Tuttlingen - Wo die Donau verschwindet
Samstag, 27. Juli 2024 Exkursion mit der Volkshochschule Gerlingen - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Wir hatten nicht nur Glück mit dem herrlichen Sommerwetter, sondern auch mit dem wunderbaren Panorama vom Vulkan Höwenegg über den Hegau und den Bodensee bis zu den Alpen.
So konnten wir uns den Weg der Schwarzen Donau von der Versickerungsregion Immendingen - Tuttlingen bis in die Aachquelle, den Weiterfluss des Donauwassers in der Aach bis zur Mündung bei Radolfzell in den Bodensee und den Seerhein vorstellen.
Unten im Donautal erfreuten wir uns als erstes über unsere Mittagseinkehr im Grünen. Anschließend waren wir fit für vielfältige Informationen zur Donauversickerung und deren Auswirkungen in der Region. Besonders genossen wir unsere Wanderung an den Versickerungsstellen und im ausgetrockneten Flussbett der Donau. Ein erhabendes Gefühl! Und für uns war es beeindruckend, anhand der im ausgetrockneten Flussbett liegenden Steine und deren Größe die unterschiedlichen Fließeigenschaften der Donau in ihrem Flussbett nachzuvollziehen.
Zurück wanderten wir zum Immendinger Bahnhof mit einer kleinen Altstadt-Führung und Informationen "Immendingen gestern und heute".
9 km - auf 30 Hm - Gehzeit 4 Std. - Dauer 6 Std. inkl. Pausen, Informationen und Überraschungen
Erlebnis-Wandern
Tuttlingen - Wo die Donau verschwindet mit Altstadtführung in Immendingen
Samstag, 13. Juli 2024 Erlebnis-Wandern mit der Volkshochschule Gerlingen - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Nach unserem Treffen um 8:15 Uhr im Stuttgarter Hauptbahnhof erreichten wir mit IC/RE und ab Tuttlingen mit hey!move unser erstes Ziel "Vulkankrater Höwenegg". Von dort hatten wir eine herrliche Aussicht auf die Region, in der unterirdisch die Schwarze Donau fließt, über den Aachtopf wieder zum Vorschein kommt, in der Aach bei Radolfzell in den Bodensee und mit dem Rhein weiter in Richtung Nordsee fließt. Nach Informationen über Fossilienfunde des 3-zehigen Urpferdchen Hipparion und wie der blau-grün schimmernde See in den Vulkan kam, gings runter zur Donauversickerung.
Gestärkt von unserer Mittagseinkehr begannen wir unsere Exkursion entlang der Donauversickerung. Wir staunten über geologische Besonderheiten und schmunzelten über verschiedene Kuriositäten in dieser Region.
Besonderes Glück hatten wir durch das blühende Seifenkraut und konnten das Naturwunder Donauversickerung in besonderer Weise erleben. Die Seifenflocken auf dem Donauwasser zeigten uns genau, wo die Donau flussabwärts Richtung Tuttlingen fließt. Und wo das Donauwasser eine Kehrtwendung flussaufwärts in Richtung Immendingen macht, um dann in Richtung Sauglöcher zu schwimmen. Kaum vorstellbar, dass bis zu 5.000 Liter Donauwasser pro Sekunde auf dieser Strecke von ca. 3 km zwischen Immendingen und Tuttlingen im Untergrund verschwindet.
Einen interessanten Abschluss bildete eine kurze historische Stadtführung im badischen Immendingen bevor wir mit der Bahn nach Hause starteten.
9 km - auf 30 Hm - Gehzeit 4 Std. - Dauer 6 Std. inkl. Pausen, Informationen und Überraschungen
Erlebnis-Wandern
Mythos Ipf - Wandeln auf den Spuren der Kelten mit Altstadtführung in Bopfingen
Samstag, 11. Mai 2024 Erlebnis-Wandern mit Cornelias Wanderseite - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Los gings um 8 Uhr mit Bahn und Schienenersatzverkehr nach Bopfingen am Ipf. Bei sonnigem Wanderwetter planmäßig angekommen, freuten wir uns über den überraschenden Sektempfang und den Informationen während der historischen Altstadtführung. Gestärkt nach unserer Mittagseinkehr wanderten wir über die Eger auf dem bezeichneten Fahrradweg zum Fuße des Ipfs, der sich am Westrand des Nördlinger Ries mit seiner Wacholderheide groß und mächtig erhebt. Vorbei an der keltischen Freilichtanlage wanderten wir durch das Naturschutzgebiet Ipf jetzt steiler bergauf. Entzückt von der vielfältigen Blütenpracht und froh über den Schatten der Lindenallee erreichten wir das Gipfelplateau. Bei unserem Rundweg genossen wir die gigantische Fernsicht und schmunzelten über örtliche Sagen und Erzählungen. Wir staunten über die Spuren der Kelten und ihrer Geschichte. Fröhlich ging es wieder bergab und nach einer Kaffee- und Muffinspause zurück zum Bahnhof und zur Heimfahrt.
Gesundheitswandern
Stuttgart im Rosental
Montag, 22. April 2024 Gesundheitswandern mit der Volkshochschule Stuttgart - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Bei sonnigem Aprilwetter starteten wir unser Training mit Mobilisieren verschiedener Gelenke und hatten nach unserer ersten Wanderetappe viel Spaß bei Übungen zum Thema Koordination, Rhythmisierung und Kräftigung. Grund dafür war unser aktuelles Gesundheitsthema "Die Bewegungspyramide (hepa,2008)". Nach einer weiteren Wanderetappe lachten wir beim Gehirnjogging und wanderten vergnügt zum Treffpunkt zurück. Dort beendeten wir unser Gesundheitswandern mit Dehnen und Entspannen.
Erlebnis-Wandern
Wertheim an der Tauber
Samstag, 23. März 2024 Erlebnis-Wandern mit dem Schwäbischen Albverein, OG Feuerbach-Weilimdorf-Botnang - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Nach unserem Treffen und Bahnfahrt starteten wir mit unserer Wanderführerin Cornelia Sauerländer unsere Exkursion in Wertheim an der Tauber bei kühlen Temperaturen mit etwas Sonne und einem Spaziergang an der Tauber mit Blick zur Burgruine. Anschließend genossen wir nicht nur die historische Altstadt-Führung und zahlreiche bauliche Besonderheiten sondern auch den Ostermarkt und die Mündung der Tauber in den Main. Weiter ging es im Wandertempo entlang dem Mainufer, durch die Altstadt steil hinauf zum Ausblick auf die Mündung der Tauber in den Main, aufs Städtchen und Kreuzwertheim. Die Burgruine, die zu den schönsten und größten Deutschlands gehört, hat auch uns sehr beeindruckt. Der Abstieg auf den Treppen entlang der Burgmauer gab uns noch einmal einen herrlichen Eindruck von der Größe und Lage der Burgruine bevor wir entlang der Tauber wieder zurück zum Bahnhof wanderten.
Erlebnis-Wandern
entlang der Glems
Sonntag, 18. Februar 2024 Erlebnis-Wandern - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Unser Wandererlebnis begann am Ortsausgang von Markgröningen über Feld- und Wiesenwegen hinunter zur Glems. Uns beeindruckten nicht nur historische Informationen über Mühlen sondern auch Felswände und steile Kalkmagerrasenhänge. An einigen Hanglagen entdeckten wir unter Bäumen versteckt Spuren der vergangener Blütezeit des Weinanbaus.
Ein Teil des Weges führte durch das "Tal des Feuersalamanders". Zu gern hätten wir einen gesehen, aber die scheuen, meist nachtaktiven Schwanzlurche waren wohl noch im Winterquartier. Zu unserer Freude zwitscherten die Vögel als wäre der Frühling ganz nah und ein paar Sonnenstrahlen lockten Bienen zu den ersten Blüten auf den Wiesen und Wälder. Wir haben einen wunderbaren Wandertag entlang der Glems bei trockenem warmen Winterwetter mit allen Sinnen genossen.
11 km - auf 50 und 90 Hm ab - Gehzeit 4 Std. - Dauer 6 Std. inkl. Pausen, Informationen und Überraschungen
Erlebnis-Wandern
Tuttlingen in der 5. Jahreszeit
Samstag, 10. Februar 2024 Erlebnis-Wandern mit Volkshochschule Gerlingen und Volkshochschule Leonberg - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Bei trockenem, leicht sonnigen Wetter genossen wir unsere Wanderung mit unserer Wanderführerin Cornelia Sauerländer entlang der Donau über den Honberg zum großen Tuttlinger Fasnetumzug. Wir haben viel Wissenswertes über Tuttlingen und die Traditionen der schwäbisch-alemannischen Fasnacht gehört. ... und was das Kischtämännle mit der Tuttlinger Fasnet zu tun hat? Wir haben es erfahren
und mit viel Freude und Spaß Tuttlingen in der 5. Jahreszeit erlebt.
8 km - 80 Hm auf und ab - Gehzeit 4 Std. - Dauer 6 Std. inkl. Pausen, Informationen und Überraschungen
Erlebnis-Wandern
NSG Greutterwald und NSG Unteres Feuerbacher Tal
Samstag, 27. Januar 2024 Erlebnis-Wandern mit dem Schwäbischen Albverein, OG Feuerbach-Weilimdorf-Botnang - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Nach unserem Treffen um 09:30 Uhr an der Stuttgarter U-Bahn-Haltestelle Landauer Straße starteten wir mit unserer Wanderführerin Cornelia Sauerländer bei frostigem, trockenem Sonnenschein. Vorbei am Lindenbachsee und über den Lemberg gings hinein in das Naturschutzgebiet Greutterwald. Woher kommt der Name? Wir haben es erfahren und noch mehr Wissenswertes zum Thema Wald. Im Zuffenhausener Stadtwald ging es nach kurzer Rucksack- und Feuerpause vom Grillplatz weiter zum Kelterplatz und hinein ins Naturschutzgebiet Unteres Feuerbacher Tal. Dort genossen wir besonders die verschiedenen Bachabschnitte des teils renaturisierten Feuerbachs sowie den Eschbachwald. Zum Abschluss unserer herrlichen Wanderung gab es eine gemütliche Einkehr in Stuttgart - Mühlhausen. Wir genießen unsere Erinnerung an diese Wald- und Wiesenwanderung mit allen Sinnen.
12 km - auf 90 und 190 Hm ab - reine Gehzeit 4 Std. - Dauer 6 Std. inkl. Pausen, Informationen, Überraschungserlebnisse
Gesundheitswandern
"Sich regen bringt Segen"
Montag, 20. Januar 2024 Gesundheitswandern mit der Volkshochschule Stuttgart - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
An diesem Tag in Stuttgart - Vaihingen war die weiße Schneepracht vom letzten Gesundheitswandern verschwunden und wir konnten unsere Bewegungsübungen mit Anleitung von unserer Gesundheitswanderführerin Cornelia Sauerländer bei trockenem, warmen Winterwetter durchführen. Wir haben viel mobilisiert und gedehnt. Was tut uns gut?! Was verbessert unsere Mobilität?! Wir haben immer wieder unsere Bewegungen leicht verändert und in uns hinein gespürt. Und so hatten wir viel Freude bei der Kurseinheit "Den eigenen Körper mit allen Sinnen wahrnehmen".
Erlebnis-Wandern
Max-Eyth-See - mittelalterliche Spuren entdecken
Samstag, 13. Januar 2024 Erlebnis-Wanderung mit dem Schwäbischen Albverein, Ortsgruppe Feuerbach-Weilimdorf-Botnang - Wanderführerin Cornelia Sauerländer
Nach unserem Treffen um 09:30 Uhr am Stuttgarter Bahnhof Feuerbach fuhren wir mit den Öffis zum Max-Eyth-See. Idyllisch empfing uns der zugefrorene See und eine mit Schnee bestäubte Landschaft. Wir wanderten entlang dem Neckar nach Hofen und über den 4-Burgen-Steg nach Mühlhausen zu unserer Mittagseinkehr. Gestärkt setzen wir unsere Exkursion oberhalb vom Neckar und seinen Weinbergen bei Mühlhausen und Freiberg fort. Runter ging es wieder nahe am Max-Eyth-Steg. Nachdem wir ihn überquert haben, endete unsere Wanderung mit einer Abschlusseinkehr am späten Nachmittag.
Wir freuten uns über das schöne, trockene Winterwetter und dankten unserer Wanderführerin Cornelia Sauerländer für unser fröhliches Erlebnis-Wandern mit allen Sinnen, mit viel bewegter Geschichte, Geschichten und mittelalterlichem Tanz.
Preis-Informationen
| Preise | Fahrtkosten An- und Abfahrt Treffpunkt und Kosten für eigene Verpflegung wie z. B. Rucksackvesper oder Einkehr sind grundsätzlich nicht im Preis für die Wanderung enthalten. |
| Termin | nach Vereinbarung |
| Treffpunkt | nach Vereinbarung |
| Sonderpreis Gruppe | nach Vereinbarung |
| Sonderpreis Mehrfachbuchung | nach Vereinbarung |
| Sonderpreis Mitnahme Hund | nur nach Vereinbarung und nur mit Hundeführerschein oder dem sogenannten Sachkundenachweis |
| allgemeine Preisinformation | Als Kleinunternehmer im Sinne von §19 Abs. 1 UstG wird keine Umsatzsteuer berechnet. |
| Wichtig | Die Teilnahme an meinen Wanderungen erfolgt auf eigene Gefahr - auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keinerlei Haftung für Unfälle vor, während oder nach meiner Wanderung. Jeder ist für seine Sicherheit selbst verantwortlich. Ebenso hafte ich nicht für Diebstahl, Verlust oder Beschädigung von Eigentum der Teilnehmer*innen bei meinen Wanderführungen. |
UMWELTBEWUSST SEIN
wird bei mir GROSS geschrieben.
Alle Touren sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Oder wollen Sie mit dem Fahrrad zum Treffpunkt kommen. Gern können Sie sich eines mieten. Ich empfehle:
Qualifikation
Gesundheitswanderführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband(R)
zertifizierte DWV-Wanderführerin(R)
zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin, BANU Schwäbische Alb(R)
ERA-EWV-FERP-Walk Leader
Familienwanderführerin
Fortbildung
13.-14.04.2024 Natur und Kultur erleben
11.11.2023 Familienwandern - Fit für die Familiengruppe
16.09.2023 Familienwandern - Wandern für Welt-Entdecker
27.02.2023 Wanderservice
09.07.2022 Inklusion - Wanderbegleitung
09.03.2022 Landschaftsführung
24.-25.09.2021 meditatives Wandern - Kommunikation und Achtsamkeit
17.06.2021 Draußen erzählen mit Hand und Fuß
10.06.2021 Kleindenkmale
Impressum
nach § 5 TMG (Telemediengesetz):
Name und Anschrift
Cornelia Sauerländer
70499 Stuttgart - Weilimdorf
Deutschland
Kontakt
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mobil Telefon: +49 1717718701 SMS, Signal, WhatsApp
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz
202100002146
Preise für geführte Wanderungen
Als Kleinunternehmer im Sinne von §19 Abs. 1 Umsatzsteuergesetz (UStG) wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV
Cornelia Sauerländer
70499 Stuttgart - Weilimdorf
Quellenangaben für die verwendeten Fotos
Cornelia Sauerländer
70499 Stuttgart - Weilimdorf
Werbemittel
rent a bike - Der Fahrradverleih in Stuttgart
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